私がボストンのアレクサンダー・テクニークの学校に通っていたとき、トミー・トンプソン、デビ・アダムスとともに、ジェイミーにも大変お世話になっていました。 外国での滞在中、話せる人が少なかったり、思...
MoreAuthor: yuriko_littlesounds
保護中: 「痛みが起こりにくい体の使い方と、心身の緊張のゆるめ方―アレクサンダー・テクニークで心身をみつめる」講座
このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。
パスワード:
More6/30(月), 7/21(月祝)←日程変更しました アレクサンダー・テクニーク・ワークショップ@東京 – 緊張しても生き生きと、自分を表現し、かかわりを楽しむ」
みなさんは、何かを「しよう」とした瞬間に体を固めてしまうことはないでしょうか?
このワークショップでは、アレクサンダー・テクニークの考え方をもとに、身構えや緊張をほどいて心地よく自分の心身を使う...
More5/27体と心の緊張をリセット/6/3自由になるための「抑制」/6/10楽な姿勢と楽な動きの関係ー夜のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
・5/27(火) 20:00~21:30 体と心の緊張をリセットする
・6/3(火) 20:00~21:30 自由になるための「抑制」
・6/10(火) 20:00~21:30 楽な姿勢と楽な動きの...
More5/3楽な呼吸、声を出す/5/6刺激に対する反応を観る/5/10手を使うー夜のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
・5/3(土) 20:00~21:30 楽に呼吸する、声を出す
・5/6(火祝) 20:00~21:30 刺激に対する反応を観る
・5/10(土) 20:00~21:30 手を使うことと体全体 ...
More