町田でのアレクサンダー・テクニーク・ワークショップが終わりました。
３回１クールの月１ワークショップ。クールごとに少しづつ人が入れ替わります。
はじまった当初は、地元の方が多かったけれど、
今回は、静岡県の沼津や、埼玉の熊谷など、遠いところから参加者がいらしてくださいました。

お互い、初対面同士で、最初の１時間ほどは、あまり反応がわかりやすくかえってこなくて、ちょっと心配だったのですが、終わるころには、みなさん打ち解けて、アレクサンダー・テクニークを楽しんで使いはじめておられて、よかったです。

はじめから積極的な生徒さんたちとワークするのも、もちろんいいけど、最初、緊張しておとなしい生徒さんたちが、ある瞬間から、ぱっと変化したり、場の全体も、ぱっと変化したりするのも、すごく好きです。

スタッフの男性が、毎回、参加してくれていて、最初、文字通り、首がまわらなくなっていたのに、医者に行ったりしながら格闘技の練習とデスクワークを気合でがんばり続けていたところから、アレクサンダー・テクニークに出会ってすごく楽になったと話をしてくれました。

次回の町田でのワークショップは、２月16日（土）、その次は３月16日（土）です。
朝10：00～12：00　定員10名
単発参加も、お申し込み受け付けています。

アレクサンダー・テクニークlittlesoundsのサイトはこちらです。東京と神奈川での個人レッスンを、週に３日づつ行っています。出張もします。
レッスン・スケジュールはこちらです。