11月23日（水）13：00～14：30　池袋コミュニティ・カレッジでアレクサンダー・テクニークの入門ワークショップをします。申し込み受付中！お気軽にどうぞ。

そして11月26日、12月24日（土）朝10：00～12：00には>玉川学園（町田市）でのアレクサンダー・テクニーク・ワークショップです。天気がよければ外でも少しワークできたらと思っています。

町田のワークショップは、月１で続けているものですが、今回、単発でも参加OKになりました。11月26日は定員残りわずか。12月２４日はまだOKです。
上のサイトに体験記も載っています。ご参考にどうぞ。

池袋と町田のワークショップは、内容は基本的には同じですが、集まった参加者の方の様子によって、少し変わります。もし事前にリクエストなどがある場合はお知らせください。

ご質問がありましたら、お気軽にどうぞ。 メールは、yuriko@littlesounds.com

石井ゆりこによる アレクサンダー・テクニーク個人レッスンは、文京区と湘南・藤沢で週３日づつ行っています。

アレクサンダー・テクニークlittlesoundsのサイトはこちらです。