3月末の関西ワークショップについて

みなさんこんにちは、アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。コロナウィルスの終息が見えないこのごろですが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか?それぞれの方のお仕事や状況によって、大変な思いの方もおられると思いますし、そうでなくても少なからず緊張感のある日々を送っておられるのではないかなと思いますが、少しでもほっとする時間を、みなさんも私も、お互いに持てたらよいなと思っています。

そのためにアレクサンダー・テクニークも、役に立つツールの一つになるのではと思っています。

3月末の関西でのワークショップ、迷いつつですが、コロナウィルスの状況も長丁場になりそうなので、気をつけるべきことを気をつけつつ、できるだけやりたいと思っています。

当日の内容は、各日テーマに沿うのと同時に、集まったみなさんの声、思いを聞きつつ、その場に必要なことをやっていきたいと思います。

でも、お互いにとって無理のないようにしたいので、今回キャンセルされたい方はお知らせください。懸案事項などある方も。キャンセルご希望の方には返金させていただきます。今回むずかしい方も、また継続して関西で行っていきたいのでまたそのときお会いできたらと思います。

今のところ各日、3~5人ほどづつです。アレクサンダー・テクニークを長くされている方と、タッチケアのボランティアなどをされている方が中心のメンバーです。

触れるということを含めて、自分の在り方に意識的であろうとしているみなさんで、今、必要なことをシェアしあえる会になりそうです。自分のケア、まわりの人のケア、そして、こういうときこそ、クリエイティブに日常を生きていくために助けになるような時間になることを願っています。

新たに参加できるようになったという方もいらしたら、どうぞご一報ください。

会場は、西宮(苦楽園口)のお宅の予定ですが、尼崎(JR立花)のアマナスペースに変更になるかもしれません。またお知らせします。

3/27-3/29 兵庫県西宮市でのアレクサンダー・テクニーク研修会”「抑制(inhibition)」と「信頼」”

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