２週間ほどアメリカに行って帰ってきました。
途中、風邪をひいてしまって、実は寝込んでいた日も多かったのです。

今年は世界的に、風邪が長引く人が多いようですね。
でも風邪をひくと、ゆるむきっかけになるし、ゆるむとその後、前より元気になる気がします。
（野口晴哉『風邪の効用』ちくま文庫　という本はお勧めです。）

それでもアメリカに行ってよかったです。

アメリカではシアトルのアレクサンダー・テクニックの先生のところと、オレゴン州のプロセスワークセンターに行ってきました。

今日はプロセスワークセンターで参加したワークショップの話を少し。

「落ちこぼれの道（Tao）」という名のワークショップに参加しました。
競争社会のなかでは落ちこぼれることはまるで「罪悪」のように扱われることもあるけど、落ちこぼれること、落ちこぼれている時期にも意味があるのではないか？
自分にとってのその意味を、探っていってみる、というワークショップでした。

その意味をさぐることで、自分はほんとうはどういう方向に進んで生きていきたいのか、ということを、よりよく知るヒントになるかも、というようなワークショップです。

私はみんなの前でワークしてもらったのですが、やってみると、
赤ちゃんみたいに、一つ一つの物事を確かめ、味わいたい、
というのが、出てきました。

みんなが、「赤ちゃんみたいに一つ一つの”動き”を味わっている感じが、見ててよかった。」と言ってくれて、
私はそれは、私がアレクサンダー･テクニックをやっている意味とも通じるのかもな、と、少し思いました。

ときどき、いろいろなことに興味があるなかで、
なぜ私はアレクサンダー･テクニックを教えるなんてことを、してるんだろう、と、わからなくなるときがあるので。
確認できてよかったです。

私のことを全く知らない人に、「たぶん、ボディワークが好きなんじゃない？」と言われたのも、なぜかうれしかったです。

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それから、「競争も好き。勝つのも好きだけど、負けるのも好き」というのも出てきました。
なにごとも起こらないより、人とのやりとりのなかで、なにかが起こるのが、けっこう好きみたいです。
自分でもあまり知らなかった一面です。

というか、
最近、自分が意外と競争が好き、ということがだんだんわかってきて、
それがちょっと自分でいやだったんです。
でも、出てきたのは「勝つのも好きだけど、負けるのも好き」
だったので、
結局子どもみたいに遊びたいんだな、私、
と、わかって、なんだかおかしくなりました。