管楽器奏者の生徒さんたちのアレクサンダー・テクニーク・レッスン体験談を、以下に掲載させていただきます。
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体験談一覧

• 空気は「自然に」入ってきて、出て行くときも体が「自然に」支えてくれます。
• 「肩こりや腱鞘炎は音楽家の職業病」というのは間違っているとわかりました
• 痛みが改善され、音色やタンギングなど楽器のコントロールにも 良い影響が現れてきています。
• 「もっと力を抜いて」と楽器の先生から言われても、どうしたらいいかわかりませんでした。そのヒントをもらいました。