【アレクサンダー・テクニークとは】 アレクサンダー・テクニークとは、19世紀のオーストラリアの俳優、F.M.アレクサンダー氏が、「舞台にあがると声が出なくなる」という自分自身の問題をきっかけに編み...

10月20日（土）、11月17日（土）、12月22日（土）朝10：00～12：00に上のサイトに体験記も載っています。ご参考にどうぞ ご質問がありましたら、お気軽にどうぞ。 メールは、yuriko...

10月27日に札幌でアレクサンダー・テクニークのワークショップ、当日とその前後の日に個人レッスンを行います。 ワークショップですが、少人数なので、教師のハンズオンを含めた個人のワークもじっくりできる...

６月に札幌でアレクサンダー・テクニークのワークショップと個人レッスンを行います。 みなさんとお会いできたらうれしいです。 次回の札幌でのアレクサンダー・テクニークは８月２６日（日）の予定です。 ...

（写真は、２月４日、藤沢市片瀬海岸からみえた富士山です。） みなさんこんにちは、 旧暦の新年が過ぎて、立春も過ぎましたね。 これからだんだんあったかくなってくることでしょう。 アレクサンダー・テ...