「首と背中の痛みで諦めていましたが、半年後にオーケストラの定期演奏会に復帰できました。」

アレクサンダー・テクニークのレッスンを受けはじめたきっかけは、首と背中に強い痛みが出た事です。1ヶ月以上痛み止めを飲みました。 趣味のビオラもほとんどあきらめていた時に、以前知人から聞いたことのあった...
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本番の恐ろしい緊張から脱出することができました。(高校生のヴァイオリニストの方より)

本番の恐ろしい緊張から脱出することができるように導いてくださり、本当にあ りがとうございました。今では「震える」ということが全くありえないこととなっ ています。 (A.Tさん ヴァイオリニスト、...
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「ふらふらと立っている」とヴァイオリンの先生に注意されていましたが、今は安定感が出て、立ち方を注意されなくなりました。

ヴァイオリンは立って演奏する楽器ですが、四月の段階では演奏をする際に「ふらふら立っている」と度々注意されていました。自分では全く意識していなかったので、何を注意されているのかよく分からず、どう直してい...
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