”アイボディ”という、アレクサンダー・テクニークから発展した、視覚と脳と体のつながりを改善するレッスンがあります。そのアイボディの先生、マティアス・アードリック Matthias Erdrichが、９月に来日します！ マティアスに初めて会ったのは2010年のこと。 「アイボディ」と呼ばれるようになった、アレクサンダー・テクニークを視覚に応用した、ピーター・グルンワルドのアプ...

新年明けて、デビさんが来日した後、ご無沙汰してしまいました。みなさまお元気でお過ごしでしょうか？ 一月には、著書の最後の仕上げもしていました。そして１月末にとうとう、本の見本が完成して送られてきて、今、手元にあります。 『演奏がもっとラクになる　アレクサンダー・テクニーク実践のヒント48』 という題名で、ヤマハミュージックエンタテインメントから出版されます。 みなさんと対話しているようなつも...

先週、西宮で「触れること（ハンズオン）」をテーマに、アレクサンダー・テクニーク教師のためのワークショップを開催しました。 京子さんがホールドしてくださる素敵なスペースのなかで、２日間のワーク。じっくり学びが深まる、味わい深い時間になりました。   教師といっても、アレクサンダー・テクニーク教師は、いわゆる一般的な意味の教師とは違い、正しい方向に導くためにそこにいるのではない。触れるのも、その...

ジャズ・ギタリストのジュリアン・ラージが来日して、ライブに行ってきました。今回もすばらしかったです！今回はトリオで、即興で繰り出されるフレーズたちが、スリリングでした。そして、さまざまなフレーズを繰り出す彼のギターは、そのときごとに音色が違えど、いつも音がすごくきれいです。 ジュリアンは若い頃、私が学びに行っていたボストンのアレクサンダー・テクニークの教師養成コースに学びに来ていて、そのとき...

FMアレクサンダーさんに直接指導を受けた教師のひとり、フランク・ピアス・ジョーンズが、アレクサンダー・テクニークについて書いて1976年に出版された、"Feedom to Change"という名著があります。   『存在に触れる』（トミー・トンプソンが書いたアレクサンダー・テクニークの本）を訳した松代尚子さんが、先週から、この本を訳し始めました。   フランク・ピアス・ジョーンズは...