8/29のワークショップの参加者Ｕさんが、感想を書いてくださいました。 許可を得て掲載させていただきます。 「久しぶりにアレクサンダーのワークショップに参加しました。 普段感じている自分自身の身体の感覚や、こういう風に動かすと、ああなる。 というような、身体の動きに対するイメージがあるのですが、 アレクサンダーテクニークに触れると、その自分自身の身体に対する イメージは「思い込み」だっ...

Ｑアレクサンダー・テクニークは、姿勢のワークなのですか？ 最近、アレクサンダー・テクニークを姿勢の矯正法だと思って来られる方が増えてきたような気がします。 でもそうじゃないんですよね。 たしかにアレクサンダー・テクニークをやることによって姿勢が良くなることは多いけれど、それは結果に過ぎないのです。すぐに結果を得ようとして、直接的に、形としての姿勢だけを整えようとすることは、あまりよい結果に...

Julian Lage Group 最近（2009　21歳）の映像 Julian Lage （ソロ）2007年　19歳 どちらもすばらしい音楽！ 体（自分全体）の使い方は2009年の（上のグループの方）はさらに生き生きして可能性を感じさせるような。。

最近、仕事もちょっと忙しいのだけれど、コンサートなど楽しいことの予定も、なぜか続いています。 きのうは、私がときどき行っているボストンのアレクサンダー・テクニークの学校のトレーニング生でギタリストの人がいるのですが、そのジュリアン・レイジがコンサートのために来日していて、彼のコンサートに行ってきました。 私はボストンに行ったとき、ジュリアンにもワークの生徒さんになってもらったりしていました。そ...

トミーの少人数のクラスや、個人レッスンは何度も受けてきたけれど、大きなワークショップは今回がはじめてだったので、とても新鮮でした。 今回、30人ほどのワークショップでした。 参加して、20年前、私がはじめてアレクサンダー・テクニークに出会った頃に受けたワークショップ（ミード・アンドリュースや、一番油がのっていた頃（？）のブルース・ファートマンのワークショップ）のときの体験をひさしぶりに思い出しま...