3人のドラマーの生徒さんの、アレクサンダー・テクニーク・レッスン体験談を、以下に掲載させていただきます。
(ドラム以外にコントラバスや、ダンスもされている方もいらっしゃいます。言葉にするのが上手な方が多く、長めの文章ですが、ドラム演奏に限らず生活全般に関して、みなさんの参考になることが多いのではと思います。)
体験談一覧
- 楽器(ドラム)とケンカしなくなり、演奏後ぐったり疲れるということがほとんどなくなりました。また上達のスピードが速くなりました。
- ドラムがきっかけではじめました。小学生の時から悩んでいた頭痛、肩凝りがほとんどなくなりました。
- 「日常を大事にすることで、演奏やダンスなどの特殊なパフォーマンスも、より磨くことになる。また生徒に指導する時の自分の態度に大きな変化がありました」。