5/22首をラクに、あごをゆるめる/5/30触れる、奏でる、持つ、抱える/6/10緊張していても表現できるーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

■5月後半と6月前半のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 5/22(月)20:00~21:30 首をラクに、あごをゆるめる5/30(火)20:00~21:30 触れる、奏でる、持つ...
More

4/15小さいモンキーで台所/4/21目を楽に/4/29話す、聞くーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

■4月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 4/15(土)10:00~11:30 ”小さいモンキー”から台所仕事まで” 4/21(金)19:30~21:00 ”目を楽にしていると、...
More

3/11首をラクに、3/13小さいモンキー、3/21緊張していても表現できる、3/25触れる、奏でる、持つ、抱える

3月のアレクサンダー・テクニーク・ワークショップ 3/11(土)15:30~17:00 首をラクに、あごをゆるめる 3/13(月)19:30:~21:00 小さいモンキー(がんばらないスクワット) 3...
More

2/13台所仕事、2/18見る、見える、表現する、2/23触れる、奏でる、持つ、抱える2/25話す、聞く、かかわりのなかにーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

2月のアレクサンダー・テクニーク・ワークショップ 2/13(月)19:30~21:00 "台所仕事にアレクサンダー・テクニークを生かす" 2/18(土)15:30~17:00 "見ること、見えること、...
More

12/17目を楽に/12/26手を使うことと体全体/12/29話す、聞くーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

■12月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 12/17(土)14:00~15:30 ”目を楽にしていると、見えてくる” 12/26(月)14:00~15:30 ”手を使うことと体...
More