少人数で、集まる人の興味や状況にあわせて行うライブ・グループレッスンでありつつ、おひとりおひとり、見ていく時間をとります。
入り口として毎回テーマを設定していますが、同じテーマでも毎回違います。どんな内容が現れてくるかははじまってみてのお楽しみ。
21年間ずっと、お会いしてのレッスンをしてきましたが、オンラインでも、体の感覚に耳を澄ませながら一緒にワークすることができることを、去年、発見しました。
おひとりおひとりの鼓動や雰囲気を感じつつ、お互いに学びあいましょう。
4/17(土)15:30「being(在る)とdoing(する)をつなぐ」
定員:6名
参加費:3000円
お申し込みはこちらへ
個人レッスンも随時行っています。こちらをご覧ください。
オンラインワークショップ
「being(在る)とdoing(する)をつなぐ」
4/17(土)15:30~17:00
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アレクサンダー・テクニークは、自分のからだ(その人の”心”や”思い””考え”を含んだ体)に対する信頼を取り戻していくワークだと思います。
そのこ...
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開催予定のワークショップ・講座(アレクサンダー・テクニーク他)
3/13目の使い方と体の使い方ー自分全部、3/27being(在る)とdoing(する)をつなぐーオンライン・ワークショップ
少人数で、集まる人の興味や状況にあわせて行うライブ・グループレッスンでありつつ、おひとりおひとり、見ていく時間をとります。
入り口として毎回テーマを設定していますが、同じテーマでも毎回違います。どんな内容が現れてくるかははじまってみてのお楽しみ。
21年間ずっと、お会いしてのレッスンをしてきましたが、オンラインでも、体の感覚に耳を澄ませながら一緒にワークすることができることを、去年、発見しました。
おひとりおひとりの鼓動や雰囲気を感じつつ、お互いに学びあいましょう。
3/13(土)13:30「目の使い方と体の使い方ー自分全部」詳細はクリック
3/27(土)15:30「being(在る)とdoing(する)をつなぐ」詳細はクリック
定員:各6名
参加費:1回3000円(2回参加される方は、2回で5500円)
お申し込みはこちらへ
個人レッスンも随時行っています。こちらをご覧ください。
オンラインワークショップ
「目の使い方と体の使い方ー自分全部」
3/13(土)13:30~15:00
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考えてみると、私た...
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2/20,2/27(土)being(在る)とdoing(する)をつなぐーオンライン・ミニグループ
少人数で、集まる人の興味や状況にあわせて行うライブ・グループレッスンでありつつ、おひとりおひとり、見ていく時間をとります。
入り口として毎回テーマを設定していますが、同じテーマでも毎回違います。どんな内容が現れてくるかははじまってみてのお楽しみ。
21年間ずっと、お会いしてのレッスンをしてきましたが、オンラインでも、体の感覚に耳を澄ませながら一緒にワークすることができることを、去年、発見しました。
おひとりおひとりの鼓動や雰囲気を感じつつ、お互いに学びあいましょう。
being(在る)とdoing(する)をつなぐ
2/20(土)15:30~17:00
2/27(土)19:30~21:00
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アレクサンダー・テクニークは、自分のからだ(その人の”心”や”思い””考え”を含んだ体)に対する信頼を取り戻していくワークだと思います。
そのことは、今の時代、ますます必要になっていくのではないかと感じています。
ひとりひとりが、自分の中心に、居る、そういうことが、ますます大事なのではないかと思います。
そんなことを考えつつ、
私なりにアレクサンダ...
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1/24話すこと、聴くこと、1/31being(在る)とdoing(する)をつなぐーオンライン・ミニグループ
少人数で、集まる人の興味や状況にあわせて行うライブ・グループレッスンでありつつ、おひとりおひとり、見ていく時間をとります。
入り口として毎回テーマを設定していますが、同じテーマでも毎回違います。どんな内容が現れてくるかははじまってみてのお楽しみ。
21年間ずっと、お会いしてのレッスンをしてきましたが、オンラインでも、体の感覚に耳を澄ませながら一緒にワークすることができることを、去年、発見しました。
おひとりおひとりの鼓動や雰囲気を感じつつ、お互いに学びあいましょう。
1/24(日)話すこと、聴くこと
1/31(日)being(在る)とdoing(する)をつなぐ
単発のご参加、続けてのご参加、どちらも歓迎です。
時間:13:30~15:00
定員:各6名
参加費:1回3000円(2回以上参加される方は、2回目以降2500円)
ご都合と興味の合う方はどうぞご参加ください。
いますぐお申し込みされたい方はこちらへ
個人レッスンも随時行っています。こちらをご覧ください。
1/24(日(日・昼)話すこと、聴くこと
13:30~15:...
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12/26being(在る)とdoing(する)をつなぐ、12/27地面のサポートを受け取って、頭と首の自由さを思い出すーオンライン・ミニグループ
12月は、以下のようにアレクサンダー・テクニーク・オンライン・ミニグループレッスンを行います。
入り口として毎回テーマを設定していますが、同じテーマでも毎回違います。基本は押さえながらも、そこからどんな内容が現れてくるかははじまってみてのお楽しみ。
少人数で、集まる人の興味や状況にあわせて行うライブ・グループレッスンーおひとりおひとり、見ていく時間をとります。
21年間ずっと、お会いしてのレッスンをしてきましたが、オンラインでも、体の感覚に耳を澄ませながら一緒にワークすることができることを、今年発見しました。
おひとりおひとりの鼓動や雰囲気を感じつつ、お互いに学びあいましょう。
1時間30分づつ、6名の小グループ。
単発のご参加、続けてのご参加、どちらも歓迎です。
12/12(土・夜)らくに見る
12/13(日・昼)手を使うことと体全体
12/20(日・昼)しゃがむ、かがむ、重いものを持つ、持ち上げる、力を使う
12/26(土・昼)being(在る)とdoing(する)をつなぐ
12/27(日・夜)地面のサポートを受け取って、頭...
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