尼崎のすてきなスペース　amana spaceでワークショップをさせていただけることになりました。嬉しいです！ 何かをしてあげるためでも、どこかに連れていくためでもなく、 「何もしない手」で触...

人間は手を使う生き物です。 触れる、道具を使う、持つ、持ちあげる、抱える、書く、描く、そのほか細かい作業… 手を使っていろいろなことをやっています。 このワークショップでは、 手を使うとき...

アレクサンダー・テクニークでは（教師によってもちがいますが、私は）、 レッスンのなかで、触れることを使います。 アレクサンダー・テクニークの触れ方は、「不思議」だと、 よく言われることがあります...

アレクサンダー・テクニークは、刺激に対する自分の反応の質を見直すためのツール。 これは、100年前にオーストラリア人のF.M.アレクサンダーさんが、 シェイクスピア劇の朗誦をしようと舞台に立ったと...