29らくに呼吸する、らくに声を出す、話をするーオンライン・ミニグループ

■11月後半のオンライン・グループレッスン 11月後半は、以下のようにアレクサンダー・テクニーク・ミニグループレッスンを行います。入り口として毎回テーマを設定していますが、同じテーマでも毎回...

３月末の関西ワークショップについて

みなさんこんにちは、アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。コロナウィルスの終息が見えないこのごろですが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか？それぞれの方のお仕事や状況によ...

少人数のワークショップですが、窓のたくさんある広い部屋で開催します。ウィルスのことや、その他いろいろ気を遣うことがあるこのごろですが、春の訪れを感じると同時に、自分の体の声も聴ける時間になるといいなと...

アレクサンダー・テクニークの授業で感じたことは捉え方としてはとてもシンプルなのに奥が深いなという印象でした。自分の演奏面に関する変化として、今まで届きにくかったハイポジションの演奏が以前より楽...

みなさん、ごぶさたしています。急ですが、スペインから一時帰国中の友人、飯塚真紀さんの「スローフラメンコ」のワークショップを開催することになりました。踊りなんてやったことないけど、リズムにあわせて...